Votre lecteur MP3 comme un outil expansion de l'esprit

Comme les lecteurs MP3 s'envolent dans les rayons de nombreuses personnes trouvent utiles pour plus que juste la musique, des photos et des films instantanés. Votre lecteur MP3 peut effectivement être un outil pour vous aider à atteindre vos objectifs, à soulager le stress et même perdre ces kilos supplémentaires de vacances! Que vous le téléchargement de podcasts méditation à partir d'iTunes ou de l'achat de musique de méditation, méditations guidées ou des séminaires de motivation, votre lecteur MP3 peut devenir un outil pour améliorer votre vie. Sur la pointe des techniques numériques expansion de l'esprit est la thérapie par ondes du cerveau.

D'abord découvert par biophysicien Gerald Oster au Mount Sinai Hospital à New York, de la technologie audio du cerveau vague envoie des ondes sonores pures, précisément écoute de fréquences différentes à votre cerveau via un casque stéréo. Dans sa recherche EEG, Oster a découvert que lorsque les vibrations différentes, ou des fréquences sonores sont livrés au cerveau séparément par chaque oreille (comme avec un casque stéréo), les deux hémisphères du cerveau ainsi que la fonction d '«entendre» et non les signaux sonores externes, mais un troisième signal fantôme. Ce signal est appelé un battement binaural et ses impulsions à la différence mathématique exacte entre les deux tons réels. Ainsi, par exemple, si, simultanément, un signal de 100 cycles par seconde entrée de votre oreille gauche et un signal de 109 cycles par seconde entrée de votre oreille droite, ce que vous perçoivent effectivement que vous avez entendu serait une rythmique, la pulsation apaisante, en battant à 9 cycles par seconde. Les résultats des recherches montrent que des premières parties du cerveau et, éventuellement, de vastes zones du cerveau commencent à résonner avec sympathie avec ce "fantôme" battement binaural dans ce qui est connu sous le nom la réponse en fréquence. Des recherches ultérieures ont déterminé que des fréquences de battement binaural pourrait conduire ou de guider l'activité du cerveau dans une grande variété d'états spécifiques du cerveau.

Ainsi, sans effort et naturellement, votre activité cérébrale se glisse dans le rythme avec ce battement binaural, s'organisent et cohérente. En quelques minutes, les fréquences sonores commencent à équilibrer les hémisphères droit et gauche de votre cerveau - la création d'un état remarquable, la synchronisation de l'hémisphère et la conduite de l'activité électrique de votre cerveau dans des états puissants, normalement inaccessibles. Les scientifiques ont noté que ce phénomène rare a été accompagnée par des éclairs de perspicacité créative, l'euphorie, la concentration intensément concentré, calme profond, et l'amélioration des capacités d'apprentissage. Brain Sync a progressé au point une technique d'enregistrement sonore sophistiquée appelée superposition harmonique de fréquences de battement binaural. Dans nos programmes audio, écoute attentivement les battements binauraux sont superposées, couche après couche, provoquant différents groupes de neurones à tirer sur des fréquences différentes.

Des recherches scientifiques récentes indiquent que les états du cerveau individuels, allant de sommeil à la créativité, sont marquées par des combinaisons de différentes fréquences d'ondes cérébrales. Brain Sync de (http://www.brainsync.com) technique de superposition harmonique prend un certain nombre de très spécifiques fréquences de battement binaural et les combine en même temps de sorte que le binaural beats créent eux-mêmes fréquences de battement harmoniques avec les battements binauraux autres, pour produire un très spécifique état du cerveau.

Les fréquences que nous avons choisis pour nos programmes audio sont très puissants "fréquences" fenêtre allant du bas de gamme delta, liés au sommeil et de guérison, à la hausse grâce à thêta, alpha et bêta dans la gamme très élevé associé à la vigilance accrue et de la cognition. Donc, cette saison de vacances, tandis que votre nouveau lecteur MP3 est en charge, vous faites des résolutions pour le Nouvel An et se tracasser au sujet que portion supplémentaire de tarte vous ne devriez pas avoir eu, mais avait de toute façon, envisager de transformer votre lecteur MP3 dans une expansion de l'esprit Outil....